Низкая самооценка. Как повысить самооценку

Низкая самооценка. Как повысить самооценку.
Самооценка человека по факту не относится к оцениванию себя. Это оценка одного человека или всего окружения, в которое свято уверовал тот самый низко оцененный. Эта оценка так глубоко закладывается в подсознании, что возникают мысли «я плохой», «я не достойный», «меня не любят», «я толстый/худой/глупый/бедный/не успешный…». И тогда либо опускаются руки, и человек начинает жить с этим клеймом, находясь в подавленном состоянии, пассивный, зачастую со склонностью к депрессии. Либо включается желание доказать всему миру, что «я не такой, как вы говорите и как я уже тоже считаю», желание получить похвалу.
Про самооценку и про нарушение самооценки сказано и написано много. Низкая самооценка или заниженная самооценка не исправляется по щелчку пальцев или по мановению волшебной палочки. Это кропотливая работа над собой, своим мировоззрением и отношением к жизни и к самому себе.
Как повысить самооценку? В первую очередь усомниться: «А почему это я плохой/плохая? У меня есть уйма достоинств». Поднятие женской самооценки, низкая самооценка что делать? Прекратить сравнивать себя со своим окружением, со своими кумирами. Сравнивать можно лишь себя прошлого с собой настоящим. Каждый человек индивидуален и уникален, копий нет и не должно быть. Развивайте себя, занимайтесь собой! Еще про поднятие самооценки: находиться в обществе, которое будет достойно оценивать вас, т.е. общество с достаточной и адекватной самооценкой у себя, у каждого его представителя.
Низкая женская самооценка – беда современного мира. На видеозаписи консультация женщины, которая недооценивая себя, и пытаясь всем доказать, что она всё может, взвалила на себя все хлопоты на работе и по дому. В результате семейная жизнь рушится, и от работы нет никакой отдачи. Самооценка рекомендации, а также как повысить самооценку видео психолога.