Самооценка. Причины заниженной самооценки
Самооценка. Причины заниженной самооценки
Самооценка человека, или как можно еще встретить в литературе, самооценка личности является по факту не самостоятельной оценкой человека самого себя, а мнение окружающих о нем, пройденное через самостоятельную здравую или не здравую критику.
Формирование самооценки берет свои корни в далеком детстве, в отношениях с родителями. Как мама и папа воспитывают свое чадо, что ему говорят, что делают и влияет на будущее человека. Развитие самооценки на достойном уровне будет только тогда, когда человек с раннего детства воспитывается в любви, в поддержке своих начинаний, а не в порицании, наказании и запретах. Далее уже влияет социум, окружение школы, института, работы. Самооценка мужчины также зависит от его успехов в семье и работе, накладываясь на почву воспитания.
Как повысить самооценку и уверенность в себе? Поднятие самооценки – это длительный и кропотливый труд, это работа над собой, над своими убеждениями. Зачастую человек с низкой самооценкой повышение самооценки самостоятельно произвести не удается и необходимо прибегнуть к помощи психолога.
На видеозаписи консультация мужчины, человек с заниженной самооценкой. Тут показаны корни низкой самооценки у взрослого мужчины, ее истоки и пути развития.